諾如病毒具有感染劑量低、排毒時間長、外環(huán)境抵抗力強(qiáng)等特點。諾如病毒全年均可發(fā)生，一般10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，人群普遍易感。

近日，多地疾控部門陸續(xù)發(fā)文，指出諾如病毒引起的急性感染性腹瀉進(jìn)入發(fā)病高峰期，提醒廣大市民做好防護(hù)工作。諾如病毒是什么？應(yīng)該如何預(yù)防？感染之后如何治療？

(資料圖片僅供參考)

諾如病毒又稱諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時間長、外環(huán)境抵抗力強(qiáng)等特點。諾如病毒全年均可發(fā)生，一般10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，人群普遍易感。

諾如病毒傳播途徑多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。感染之后常見癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。

不幸感染諾如病毒之后也不要害怕，多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕，無需治療，休息2至3天即可康復(fù)，可口服糖鹽水或口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充嘔吐和腹瀉消耗的水分。特別注意：不要亂用抗生素！治療諾如病毒感染沒有特效藥物！尤其是抗生素，不僅毫無作用，還會幫倒忙！病毒不怕抗生素，抗生素會殺死腸道內(nèi)的正常菌群，菌群紊亂進(jìn)而造成腹瀉時間延長。

如何預(yù)防諾如病毒？

保持良好的手部衛(wèi)生習(xí)慣。這是預(yù)防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要、最有效的措施！飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。

養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。?生吃瓜果須洗凈，多喝開水忌冷水，不喝生水，禁食生冷半熟品。

控制傳染源，切斷傳播途徑。諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)應(yīng)盡量隔離。在此期間患者應(yīng)勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。

做好環(huán)境清潔和消毒工作。保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風(fēng)。對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物?；颊呒彝キh(huán)境也應(yīng)加強(qiáng)消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。（劉雪潔）

綜合：

央視新聞“酒精對它無效！這種病毒進(jìn)入高發(fā)期，中疾控最新提醒→”

中國疾控動態(tài)“諾如病毒胃腸炎健康提示”

中國疾控動態(tài)“諾如病毒請走開——家庭預(yù)防小貼士”